Новогодние каникулы позади, но для многих кубанцев рабочие будни еще так и не наступили. Накрывший весь юг России грипп захлестнул и Краснодарский край и отправил народ на больничные койки. По данным кубанского Роспотребнадзора, только за первую неделю года ОРВИ заболели 110 человек, у 92 - тот самый «свиной» грипп - А(H1N1) pdm09.

Есть летальные исходы. Четыре человека ушли из жизни, Однако, по словам сотрудников Роспотребнадзора, поводов для паники нет.

- До эпидпорога заболеваемости нам еще далеко, ситуация находится под контролем, всем заболевшим оказывается качественная медицинская помощь. Грипп опасен прежде всего осложнениями, поэтому при первых же симптомах необходимо вызвать врача. Кто виноват? Во всем виноват вирус, который попадает к нам двумя путями:

- воздушно-капельным. Заразиться можно где угодно: в помещении, в общественном транспорте и даже на улице, если в радиусе полутора - двух метров чихает или кашляет больной человек.

- контактно-бытовым. Вирус передается при рукопожатиях, заразиться можно, если воспользоваться предметами, к которым прикасался заболевший, это может быть посуда, мебель, полотенца, поручни в общественном транспорте. На предметах вирус сохраняет свои свойства до двух-четырех часов.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Чтобы себя обезопасить, специалисты советуют следоватьнескольким несложным рекомендациям:

- Чаще мойте руки с мылом, можно спиртсодержащими растворами.

- Избегайте близкого контакта с больными людьми.

- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.

- Посещая места массового скопления людей, надевайте медицинскую маску.

- Употребляйте здоровую пищу, занимайтесь физкультурой и чаще проветривайте помещение.

ВАЖНО!

Наиболее восприимчивы к инфекции, конечно, люди с ослабленным иммунитетом. В группе риска по развитию осложнений:

- дети до 5 лет;

- пенсионеры старше 65 лет;

- беременные женщины;

- страдающие хроническими заболеваниями, онкологией, болезнями крови, печени, мочевыводящей системы, сердца, а также страдающие сахарным диабетом и ожирением.

НА ЗАМЕТКУ

Как распознать в себе врага?

Симптомы свиного гриппа схожи с симптомами обычного сезонного ОРВИ. Однако в случае с штаммом H1N1 степень выражения гораздо сильнее. Болезнь протекает в более острой форме. Инкубационный период длится от одного до 4 дней, после чего, как правило, резко подскакивает температура до 38-39 градусов, а в некоторых случаях сразу до 40. Появляется ломота в теле, мышцы начинают болеть, словно после первой силовой тренировке в спортзале, все это сопровождается слабостью и тошнотой.

Но болезнь не всегда идет по единому сценарию. В некоторых случаях может сначала развиться респираторный синдром. Начинается сухой кашель, першение и боль в горле, нехватка воздуха. В таких случаях очень высока вероятность стремительного развития осложнений. Буквально на второй день вирус может «опуститься» в легкие и привести к пневмонии. При таких симптомах специалисты советуют не экспериментировать, а сразу же вызывать врача и отправляться на больничную койку.

- Никакие бабушкины методы лечения в стиле лук-чеснок-малина здесь не помогут, - уверен врач Николай Чернышук. - Здесь необходимо довериться традиционной медицине и находиться под пристальным наблюдением врачей.

ОФИЦИАЛЬНО

В связи с появившейся в социальных сетях и рассылках недостоверной и провокационной информацией об эпидемии гриппа, министерство здравоохранения Краснодарского края сообщает, что ситуация по гриппу в крае соответствует среднему многолетнему сезонному уровню. Эпидемиологический порог не превышен. Как обычно зимой преобладают простудные заболевания.

При появлении симптомов ОРЗ или ОРВИ важно не заниматься самолечением, а своевременно обращаться к врачу.