| |
ВИРТУАЛЬНАЯ ДОЗА
КОМПЬЮТЕРНАЯ зависимость, как считают психологи, наиболее близка к наркотической. Наркоману, чтобы почувствовать себя лучше, надо принять дозу, компьютероману — срочно попасть в виртуальный мир.
Однако психологи и психиатры много спорили, каких людей считать подверженными этой мании. Если брать за критерий время, проведенное за компьютером - тогда все программисты зависимы. Но это не так. В отличие от компьютероманов, у них нет постоянного стремления сутками сидеть за монитором. Просто по работе им приходится это делать. Поэтому специалисты пришли к выводу, что зависимый человек прежде всего тот, кто проводит много времени за компьютером не по делу. У любой зависимости есть этапы формирования. Первый - эмоциональная вовлеченность. У подростка появился компьютер, он учится им владеть. И если взрослый получает от такой работы пользу (отчет по работе, таблицу), то ребенок - ничего, кроме удовольствия. Второй этап -стресс, возникающий, когда молодому человеку плохо, не ладятся отношения с окружающими. А с компьютером ему хорошо. И он все чаще и чаще вместо «живого» общения прибегает к виртуальному. Это еще не зависимость, но уже злоупотребление. Третий этап - полностью прекращаются все контакты со сверстниками.
Эта проблема коснулась и моей знакомой семьи. Мальчик из-за конфликта с одноклассниками все чаще стал уединяться в комнате с компьютером. Родители думали, что он учит уроки, а подросток много играл. Вскоре он порвал отношения почти со всеми друзьями, не впускал родителей к себе в комнату - они мешали ему.
Психологи советуют быть более внимательными к эмоциональному состоянию своего ребенка. Вам стоит забить тревогу, если заметили за ним неспособность оторваться от работы за компьютером, проблемы с учебой, расстройство сна, пренебрежения семьей и друзьями, правилами личной гигиены. Продолжительное нахождение перед монитором может вызвать нарушение зрения, снижение иммунитета, усталость, мигрень, бессонницу, появляются боли в пояснице и проблемы с осанкой.
По мнению психологов, компьютерной зависимости подвержены неуверенные в себе, испытывающие трудности в общении, от природы застенчивые дети. Компьютер дает им возможность уйти от реальности, почувствовать себя значимым и реализовать свои желания.
Стоит ли лечить компьютерную зависимость или нет - спорный вопрос. Рано или поздно у ребенка происходит насыщение виртуальным миром, и вскоре он либо теряет интерес к нему, либо былое увлечение переходит в профессиональную деятельность. В любом случае, зависимый пользователь должен осознать, что реальный мир гораздо лучше и интересней виртуального. И чтобы там ни говорили о вредном влиянии компьютера, в современных условиях мира без него -никуда. Еще в школе ребенок должен аучиться новым методам работы с информацией, новым технологиям и формам общения. Но взрослым стоит помнить, что грань между зависимостью и увлечением переступить несложно. Поэтому родителям нужно четко спланировать график работы подростка за компьютером и контролировать его. А главное, найдите для своего ребенка альтернативу времяпровождению за монитором, например, интересное хобби.
А. МАРИНИНА. |
|
Ой, мама, опять Реклама:
Посещая рекламные объявления вы выражаете благодарность создателям сайта :)
Комментарии (0)
